Gesmoorde spruitjes met kip-driehoekjes
Koken 8 november 2019 3Ze zijn er weer… spruitjes! Echte Hollandse groente van eigen bodem. Sommige mensen (en de meeste kinderen) vinden spruitjes niet lekker vanwege de bittere smaak. Dit recept komt van één van onze collega’s en zij zegt dat zelfs haar kinderen zo lekker meesmullen. Lijkt ons reden genoeg om eens uit te proberen. Dus, iedereen aan de spruitjes. Eet smakelijk!
p.s. We horen natuurlijk graag terug of het heeft gesmaakt. En als u nog een andere variant heeft met spruiten, deelt u die dan even? We zijn benieuwd!
Ingrediënten (voor 4 personen:
Kipdriehoekjes:
• 8 plakjes bladerdeeg (diepvries)
• Ca. 250-300 gram kip(dij)filet
• 1 bakje kruidenroomkaas
Gesmoorde spruitjes:
• 1 ui
• 1 teentje knoflook
• 1 kilo spruitjes
• Vloeibare boter
• 100 ml groentebouillon (van een tablet)
• 2 el pijnboompitten
Bereidingswijze:
Verwarm de oven voor op 225°C. Laat het bladerdeeg ontdooien door ze uit elkaar op het aanrecht te leggen (poederkant naar onderen). Snij de kipfilet in hele kleine stukjes (kleiner dan een dobbelsteen) en bestrooi met peper en zout. Leg op elk bladerdeegplakje 1 à 2 eetlepels gesneden - nog rauwe- kip (de deegflap moet dicht kunnen) en verdeel hier een el kruidenroomkaas over. Klap het bladerdeeg diagonaal dicht en maak de randen goed dicht met een vork. Bak de driehoekjes in ca 25 min. gaar en goudbruin in het midden van de oven.
Verhit wat boter in de pan en fruit de gesnipperde ui en het teentje knoflook. Voeg de spruitjes toe samen met de bouillon en doe de deksel op de pan. Smoor de spruiten in 8 min. gaar. Rooster de pijnboompitjes in een koekenpan zonder boter goudbruin.
Verdeel de spruitjes over de borden, bestrooi met de pijnboompitjes. Serveer met 2 kipdriehoekjes.
3 Reacties
Geke
Op het laatst een banaan bij de spruitjes maakt het ook minder bitter.
Bovendien zijn spruitjes met tamme kastanjes ook lekker
Hanneke
Spruiten met champignons:
Nodig: 1 kg spruitjes; 250gr champignons; 1 ui; zout en nootmuskaat.
Bereiding: Kook de spruitjes met veel water en wat zout in ca. 15 min. gaar. Bak de ui en de champignons in weinig boter en voeg die bij de gare spruitjes.
Eet smakelijk!
Frea Garritsen
Mijn idee,ik snij de onderkant een beetje in (van rechts naar links en van boven naar beneden)en doe melk bij het kookwater,dan zijn ze veel minder bitter.